Raimund - versucht nicht zuzunehmen.
Weißt wohl selbst, daß das alles nur halb so gesund ist, wie
» 20.08.04 19:43
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Weißt wohl selbst, daß das alles nur halb so gesund ist, wie man sich das wünschen würde, gelle? Du hast es aber schwerer als a...
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Jogi
Donnerstag: wie vorhergesagt: 80,4 Kg, Zwei kleine Scheib
» 21.08.04 02:12
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Donnerstag:
wie vorhergesagt: 80,4 Kg, Zwei kleine Scheiben Weißbrot zum Frühstück, danach Anna genagelt, dabei ein Cola (mit Zucker), mittags olymoischen Eintopf (vielleicht 600 Kcal) bei TUI, abends Bei NOFI (Du sahst es m...
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wie vorhergesagt: 80,4 Kg, Zwei kleine Scheiben Weißbrot zum Frühstück, danach Anna genagelt, dabei ein Cola (mit Zucker), mittags olymoischen Eintopf (vielleicht 600 Kcal) bei TUI, abends Bei NOFI (Du sahst es m...
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raimund_lullus
» 25.08.04 00:53
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Wochenende:
Mehr Pfifferlinge, ausschließlich ehelicher Sex, Fiiesenlegen (extrem zehrend wegen unphysiologischer Muskelbelastung) und das Resultat: 80,4
Montag:
eins Scheibe Brot, Cindy 2,5 Stunden aufs heftigste begattet, danach Heißhunger, hungrig aus der TUI-Kantine gegangen (Schweinesteak + Gemüse). Abends Reste (Pfifferlinge & fettfreier Pfannkuchen)
Dienstag:
80,2
, Frühstück zwei dünne Scheiben We...
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Mehr Pfifferlinge, ausschließlich ehelicher Sex, Fiiesenlegen (extrem zehrend wegen unphysiologischer Muskelbelastung) und das Resultat: 80,4
Montag:
eins Scheibe Brot, Cindy 2,5 Stunden aufs heftigste begattet, danach Heißhunger, hungrig aus der TUI-Kantine gegangen (Schweinesteak + Gemüse). Abends Reste (Pfifferlinge & fettfreier Pfannkuchen)
Dienstag:
80,2
, Frühstück zwei dünne Scheiben We... Melde Dich an oder registriere Dich kostenlos + Erstbericht, wenn Du den kompletten Beitrag lesen möchtest-
raimund_lullus
Du müsstest vielleicht einmal eine Regelmässigkeit in Deinen
» 25.08.04 01:03
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Du müsstest vielleicht einmal eine Regelmässigkeit in Deinen Tag bringen. Sinnvollerweise natürlich im Fick- bzw. Viagratakt. Du willst mittags und abends ficken, also solltest Du ein ganz leichtes Frühstück einnehmen, sagen wir mal Obst, dann die Pille und ficken. Anschließend Deine Eiweißladung wie etwa Fisch oder mageres Fleisch m...
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Jogi
Danke für die Antwort, Jogi,
» 26.08.04 00:32
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aber die Umsetzung fällt nicht so leicht:
Eigentlich vergehen meine Tage mit der Regelmäßigkeit eines Uhrwerks, auch was die Begattungen angeht. Könnte nicht vielleicht ein wilderes Sexleben beim Abnehmen helfen?
Ein etwas massiveres Frühstück ist bei mir ein bedingter Reflex - Und frage mich bitte, bitte nicht, was daraus in England wird (hint: > 1500 KCal)
Danach ist aber (ich erwähnte es nicht) eine Fahrrad...
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Eigentlich vergehen meine Tage mit der Regelmäßigkeit eines Uhrwerks, auch was die Begattungen angeht. Könnte nicht vielleicht ein wilderes Sexleben beim Abnehmen helfen?
Ein etwas massiveres Frühstück ist bei mir ein bedingter Reflex - Und frage mich bitte, bitte nicht, was daraus in England wird (hint: > 1500 KCal)
Danach ist aber (ich erwähnte es nicht) eine Fahrrad...
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raimund_lullus
» 26.08.04 00:46
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Aale-Dieter äußerte folgendes:1. aber die Umsetzung fällt nicht so leicht:
2. Eigentlich vergehen meine Tage mit der Regelmäßigkeit eines Uhrwerks, auch was die Begattungen angeht.
3. Könnte nicht vielleicht ein wilderes Sexleben beim Abnehmen helfen?
4. Danach ist aber (ich erwähnte es nicht) eine Fahrradrunde (meist mit Köter) von ca 5 Km angesagt.
5. Das Mittagessen ist von der Gestaltung her stark durch die Vorgaben der Kantine eines bekannten Deutschen Reiseveranstalterseingeschränkt, allerdings läßt mir der Viagra/Fick-bedingte Heißhunger wenig Optionen.
6. Abends kann eine Session mit der Lady satte 180 Minuten gehen, wovon auf Sex vielleicht 5 (mit Glüc...
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Jogi
Konsequenzen:
» 29.08.04 01:40
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Ach ja,
Alk abgewöhnen ist wohl noch schwerer als ehelich treu zu leben.
Vielleicht sollte ich mir einen anderen Fickstil angewöhnen? Beim letzten Dreier fiel mir auf, daß Fredd...
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Alk abgewöhnen ist wohl noch schwerer als ehelich treu zu leben.
Vielleicht sollte ich mir einen anderen Fickstil angewöhnen? Beim letzten Dreier fiel mir auf, daß Fredd...
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raimund_lullus
» 29.08.04 08:44
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Hofreiter äußerte folgendes:Vielleicht sollte ich mir einen anderen Fickstil angewöhnen?
Ich glaube nicht, daß das einen wirklichen Effekt hätte, jeder fickt halt auf seine Art. Wahrsch...
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Jogi
Was Essen?
» 29.08.04 12:57
1
Hi @raimund
das mit den Eß-Gewohnheiten ist eine bittere Angelegenheit - ich hab auch erst geglaubt, das geht nicht. Aber wo ein Wille ist findet sich ja immer auch ein Weg. Mehr Bewegung wie von @Jogi vorgeschlagen und Abends einfach weniger Essen - Gemüse/Obst und eine Scheibe Vollkornbrot mit Wurst/Käse. Und sicher ganz wichtig der Alk - fällt mir auch immer wieder schwer und der eine oder andere "Rückfall" in alte Zeiten ist bei mir ja auch dabei - wer will schon heiliger als der Papst sein - versuch einfach mal wenigstens mit alk-frei anzufangen und trink dann zum Abschluss noch ein Pils, das ist zur Zeit mein Königsweg. Als ich mich noch nur um die Kontrolle meiner Gewichtszunahme gekümmert habe gab...
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das mit den Eß-Gewohnheiten ist eine bittere Angelegenheit - ich hab auch erst geglaubt, das geht nicht. Aber wo ein Wille ist findet sich ja immer auch ein Weg. Mehr Bewegung wie von @Jogi vorgeschlagen und Abends einfach weniger Essen - Gemüse/Obst und eine Scheibe Vollkornbrot mit Wurst/Käse. Und sicher ganz wichtig der Alk - fällt mir auch immer wieder schwer und der eine oder andere "Rückfall" in alte Zeiten ist bei mir ja auch dabei - wer will schon heiliger als der Papst sein - versuch einfach mal wenigstens mit alk-frei anzufangen und trink dann zum Abschluss noch ein Pils, das ist zur Zeit mein Königsweg. Als ich mich noch nur um die Kontrolle meiner Gewichtszunahme gekümmert habe gab...
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thriller
HUNGER!
» 31.08.04 00:36
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@Jogi :
als ich noch in Cambridge lebte, bin ich praktisch immer mit dem Fahrrad zur Paarung gefahren (CB ist extrem auto-unfreundlich) Typischerweise 15 Km vom Office bis ins Bett der Hure. Aber meine Gewichtsprobleme waren ...
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als ich noch in Cambridge lebte, bin ich praktisch immer mit dem Fahrrad zur Paarung gefahren (CB ist extrem auto-unfreundlich) Typischerweise 15 Km vom Office bis ins Bett der Hure. Aber meine Gewichtsprobleme waren ...
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raimund_lullus
» 31.08.04 00:52
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Höllmut äußerte folgendes:vielleicht weil ich jedesmal bei der Rückfahrt den Markt passierte, dort etliches Obst erstand und heißhungrig noch beim Radeln verschlang.
Daran liegt es sicher nicht. Ganz sicher. Obst (mit Ausnahme von reifen Bananen, hellen Trauben und Wassermelonen kannst Du unbegrenzt essen ohne zuzunehmen.
Was Du tun mußt, ist wirklich nicht Deine Lebensqualität einschränken, sonst klappt es nicht. Ich möchte hier bewußt nicht zu wissenschaftlich werden und deswegen auch gar nicht so viel Details bringen, das Wesentliche spielt sich zwischen den Ohren ab. Die Dinge, die nicht gut sind (Weißbrot, Alkohol, etc.), für Dich aber Lebensqualität bedeuten, mußt Du Dir lassen. Allerdings ist das Problem, in welchen Mengen und zu welchen Anlässen man diese Dinge zu sich nimmt. Wenn man diese Dinge so dosiert wie Gewürze, wird wirklich Lebensqaulität daraus, man genießt diese Dinge als Belohnug, langsam, bewußt, in kleinen Mengen. Wenn Du abends nach Hause kommst und Durst hast, trink do...
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Jogi
Es scheint auch eine derbe psychische Komponente zu haben
» 01.09.04 00:53
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Danke der Empfehlungen!
Teufel mit Beelzebub auszutreiben (i.e., bei beginnendem Hunger Traubenzucker zuzuführen) muß ich mal probieren, wenn die Sicherungen durchbrennen.
Derzeit geht es geringfügig abwärts:
Gestern 2 Stunden Wanda gefickt, danach reduziertes leic...
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Teufel mit Beelzebub auszutreiben (i.e., bei beginnendem Hunger Traubenzucker zuzuführen) muß ich mal probieren, wenn die Sicherungen durchbrennen.
Derzeit geht es geringfügig abwärts:
Gestern 2 Stunden Wanda gefickt, danach reduziertes leic...
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raimund_lullus
1. 9. 2004
» 02.09.04 01:14
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Am Morgen:
unverändert 79,0 Kg, das Ficken der Lady führte nicht zum Abschuß ( war wohl zu früh am Morgen) Mittags wieder kantinenfr...
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unverändert 79,0 Kg, das Ficken der Lady führte nicht zum Abschuß ( war wohl zu früh am Morgen) Mittags wieder kantinenfr...
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raimund_lullus
Am besten Du kaufst Dir eine Waage mit 3 Nachkommastellen, d
» 02.09.04 12:46
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Am besten Du kaufst Dir eine Waage mit 3 Nachkommastellen, dann kann man seine Neurosen noch besser pflegen. 
Stell Dich einmal die Woche unter gleichen Bedingungen auf die gleiche Waage, dann wirst Du sehen, wie der Trend wirk...
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Stell Dich einmal die Woche unter gleichen Bedingungen auf die gleiche Waage, dann wirst Du sehen, wie der Trend wirk... Melde Dich an oder registriere Dich kostenlos + Erstbericht, wenn Du den kompletten Beitrag lesen möchtest-
Jogi
Ich weiß. Ich weiß!
» 03.09.04 01:34
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Von meinem Beruf verdorben nehme ich nunmal unzählige Samples (Proben) und bearbeite die sowohl im Kopf als auch mit den üblichen Statistikfunktionen. Dabei ist mir klar, daß handelsübliche Waagen mit zwei Nachkommastellen Faktis...
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raimund_lullus