HornyMan nimmt ab...

» 15.08.04 20:27 1

@Jogi

Das ganze hört sich ja sehr interessant an und Interesse habe ich grundsätzlich auch. Dennoch würde ich vor einer Entscheidung meinerseits gerne wissen was mich erwartet.... Heilfasten, Weight-Watchers-Prinzip, Glyx-Diät oder schlicht Kalorien zählen...?

HornyMan,
der sich gerne auf vieles, aber nicht auf alles einläßt.

» 15.08.04 21:13 1

Maulficker äußerte folgendes:@Jogi

Das ganze hört sich ja sehr interessant an und Interesse habe ich grundsätzlich auch. Dennoch würde ich vor einer Entscheidung meinerseits gerne wissen was mich erwartet.... Heilfasten, Weight-Watchers-Prinzip, Glyx-Diät oder schlicht Kalorien zählen...?

HornyMan,
der sich gerne auf vieles, aber nicht auf alles einläßt.

Am ehesten Glyx. Allerdings nicht die reine Lehre. Mit ganz wenig zählen und ganz viel Spaß. Und vor allem: Immer satt.

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» 16.08.04 07:05 1

.

190cm, 125kg :H:

...naja, das liegt bestimmt am schweren Knochenbau...

Jogi, lass doch mal ein paar Infos raus über die Vorgehensweise. Das ganze hört sich ja bis jetzt sehr geheimnisvoll an.

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» 17.08.04 16:02 1

Also, so gut die Idee auch ist, aber alles in diesen oder einen zusätzlichen Thema zu schreiben, ist/wird alles andere als übersichtlich.

1. Idee:

Das NORDFICK-Administrationsteam entschließt sich übergangsweise (solange die Aktion dauert) ein neues Forum (NORDFICKer specken ab) aufzumachen, in dem generelle Abspeck-Themen und für jeden "Abspecker" ein Thema zur Nahrungs-Dokumentation, aufgemacht wird.

2. Idee:

Ich richte kurzerhand unter irgendeiner anderen Domain ein neutrales "Abnehm-Forum" ein, so d...

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» 19.08.04 06:53 1

Dienstag, 17.08.2004

ca. 11:00

2 Stück Weltmeisterbrötchen mit Margarine und Salami

ca. 18:30

3 Scheiben Vollkornbrot mit Margarine und Thüringer Mett (Hackepeter)
2 Frikadellen (vom Fleischer)

ca. 21:30

0,5 l Rotwein, trocken

SPORT:--

» 19.08.04 07:06 1

Mittwoch, 18.08.2004

ca. 11:30h

1 Stück leckeres, grosses Baguette "Mexico" mit Hackfleisch, Tomate, Peperoni, überbacken mit Käse und einer Currysoße

Bild

ca. 18:30h

4 mittelgroße Scheiben Vollkornbrot (mit DuDarfst-Margarine), belegt mit 100g Pfeffersalami und 100g Hähnchen in Aspik

ca. 21:30h

0,5 l Rotwein, trocken

SPORT: ...beim FullX.tv-schauen gewixt...

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» 19.08.04 20:53 1

Donnerstag, 17.08.2004

ca. 12:00h

McDonald: 1 Stück Grilled Chicken Caprese, 1 Stück FischMäc

Bild

ca. 19:00h

3 "Feierabendbrötchen" (mit DuDarfst-Margarine), Auflage: 200g Chilli-Fleischsalat, 150g Thüringer Mett (Hackepeter)

Bild

ca. 21:30h

0,3 l Rotwein, trocken

Sport:--

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» 20.08.04 08:07 1

Moin.

viel Glück beim Abnehmen. Das Beste ist ja die sportliche Komponente

Zitat:
SPORT: ...beim FullX.tv-schauen gewixt... Grinsen

Ich habe Premiere. Ist das der richtige Satelit? Ist mir noch nie aufgefallen. FullX.tv

Bilkoo, der auch FullX.tv haben will um zu :W:

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» 20.08.04 09:12 1

Nutti Frutti äußerte folgendes: ...beim FullX.tv-schauen gewixt...

Ich habe Premiere. Ist das der richtige Satelit? Ist mir noch nie aufgefallen. FullX.tv

Bilkoo, der auch FullX.tv haben will um zu

@Bilkoo

Premiere ist ein(e) Sender(-gruppe) und kein Satellit, kann aber per Satellit oder BK-Anschluss (Kabelfernsehen) empfangen werden.

FullX.tv kann nur über Satellit empfangen werden (Hotbird oder neuerdings auch Astra) Einige Infos dazu findest Du >> HIER <<.

HornyMan,
der darum bittet dieses Thema seiner Widmung...

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» 20.08.04 18:32 1

Pimmel-Peter äußerte folgendes:Dienstag, 17.08.2004

ca. 11:00

2 Stück Weltmeisterbrötchen mit Margarine und Salami

Egal welches Streichfett, ist alles Mist (wegen Cholesterin), besser ein paar Tropfen Olivenöl, statt Salami lieber Putenbrust nehmen.

Hackfresse äußerte folgendes:ca. 18:30

3 Scheiben Vollkornbrot mit Margarine und Thüringer Mett (Hackepeter)
2 Frikadellen (vom Fleischer)

Margarine. Siehe oben. Hackfleisch und Frikadellen sind wirklich Genußmittel. Solltest Du dosieren wie Gewürze.

Maulficker äußerte folgendes:ca. 21:30

0,5 l Rotwein, trocken

SPORT:--

Ein Glas wäre super gewesen. Das zweite vielleicht nächstes Mal über Nacht aufheben. Kein Sport? Hättest wenigstens einen Spaziergang machen können.

Jo Mann äußerte folgendes:McDonald: 1 Stück Grilled Chicken Caprese, 1 Stück FischMäc

Das Zeugs mit Huhn mag von den Sachen, die es beim Schotten gibt (außer dem Mineralwasser vielleicht) noch das einzige halbwegs Gesunde sein. Allerdings müßte das Brötchen kein weißes, sondern eines mit Vollkorn sein. Der FischMac hat viel Eiweiß, aber auch viel Panade und Remoulade. Be...

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